furo トライアスロンはスイムがある関係上、ほとんどの大会は暑い時期に行われます。 暑さが苦手でランで歩いてしまったという経験がある方も多いのではないでしょうか？ もちろん給水や塩分も重要なのですが、事前の準備も重要です。『暑熱順化』という言葉…
今年で第５回目となる九十九里トライアスロン、今年からミドルディスタンス（Swim:1.9km、Bike:90km、Run:21.1km）が追加されたので参戦してきました！ 前編はこちら www.tktrytokona.com バイク編 バイクコース概要 バイク補給 バイクスタート 有料道、ここ…
今年で第５回目となる九十九里トライアスロン、今年からミドルディスタンス（Swim:1.9km、Bike:90km、Run:21.1km）が追加されたので参戦してきました！ 前の週の伊良湖トライアスロンに引き続きミドル２連戦となってしまいましたが、伊良湖は『中部地区の強…
前回はクッション性がありながら、ジョグからインターバルまでこなせるので私も愛用している人気シューズ、ズームフライのレビューを書きました。 www.tktrytokona.com ズームフライ sp Fastって？？と思う方も多いのではないでしょうか？ 実はこのシューズ…
各種マラソン大会などで表彰台を席巻し、話題となったヴェイパーフライ４％。 その耐久性向上と、プレートがカーボンナイロンに変更された廉価版がズームフライです。 ヴェイパーフライはあまりに入手困難です（海外では買い易くなってきたらしいですが…）。…
伊良湖トライアスロンなどあり、更新が遅くなってしまいました（＾＾； 8月も終わり、最近はだいぶ涼しさも感じるようになりました。朝晩も走りやすくて大助かりですね！ 暑い時期にきちんと練習ができていた人は、以前の練習が楽に感じる時期ではないでしょ…
伊良湖トライアスロンに３度目の出場をしてきました！ 前回大会は３位だったのでシード権を取得しており、昨年の２位がエントリーしなかったことから、ゼッケンは２番でトランジションの出入りもしやすい！ 慣れたコース、暑いコンデションにも助けられ、結…
